¿Sabías que el baño tiene beneficios más allá de la higiene y la salud física? ¡Pues sí!, un baño relajante para bebé es la oportunidad ideal para reforzar el vínculo afectivo. ¡Aquí te contamos cómo lograr que tú y tu bebé vivan una experiencia positiva! Además, encuentra todo lo que necesitas para crear una rutina de baño segura.
Durante el primer año de tu bebé, bastará con darle 3 baños por semana. Sin embargo, mientras tenga más movilidad, la frecuencia cambiará (Mayo Clinic, 2022). Por ello, es importante que la experiencia de baño sea cómoda, segura y positiva en todo momento. ¡La bañera puede ser un lugar muy reconfortante para tu bebé!
Además de ser importante para la salud, un baño relajante para bebé tiene beneficios cognitivos y emocionales. Aquí te presentamos los más significativos (Geddes, 2021; Lovevery, s.f.):
A lo largo de su crecimiento, tu bebé tiene distintas necesidades a la hora del baño. Así, se recomienda un baño de esponja para los bebés recién nacidos. Por otro lado, un baño de avena puede ser de gran ayuda para la piel seca o con picazón.
Conoce los 5 pasos básicos que toda mamá debe considerar antes de realizar un baño relajante para bebé (American Academy of Dermatology, s.f.; Anzilotti, 2023; Mayo Clinic, 2022):
Ahora, presta atención a las siguientes recomendaciones de un baño relajante para bebé (Anzilotti, 2023; Geddes, 2021):
De los 5 sentidos, el tacto es el más desarrollado al nacer. Por ello, hacer masajes a tu bebé tiene beneficios terapéuticos y emocionales. Así, puedes empezar por acariciar su espalda de lado a lado y luego de arriba hacia abajo (Masters, 2023). ¡Encuentra las técnicas de masaje que más le gusten a tu bebé!
¡Eso depende de ti y de cómo crees su rutina de baño! Lo importante es asegurar un tiempo libre de apuros e interrupciones. Eso sí, siempre espera hasta que haga la digestión si lo vas a bañar después de darle de comer (Mayo Clinic, 2022).
Finalmente, es importante establecer una rutina de baño segura y constante. ¡Haz de este momento una experiencia dulce y positiva! Aprovecha los beneficios emocionales para fortalecer el vínculo afectivo con tu bebé. Además, incluye estas recomendaciones en tus actividades diarias para que sigan aprendiendo juntos.
American Academy of Dermatology. (s.f.). How to bathe your newborn.
Anzilotti, A, W. (2023, abril). Bañar a su bebé. Nemours KidsHealth.
Geddes, J, K. (2021, 2 de noviembre). How to bathe your newborn baby. What to expect.
Lovevery. (s.f.). Cognitive and emotional benefits of bath time.
Masters, M. (2023, 13 de enero). Should You Try an Infant Massage on Your Baby? What to expect.
Mayo Clinic. (2022, 10 de febrero). Conceptos básicos de baño para bebés: guía para padres.
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